Miód i cynamon. Nie do wiary, rewelacyjne działanie
Pewne bardzo stare medycyny zalecały codzienne spożywanie miodu z cynamonem
Dlaczego? Okazało się, że chociaż każdy składnik z osobna ma prozdrowotne działanie na organizm ludzki, ale ich połączenie, to prawdziwa naturalna bomba, która ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwutleniające i są naturalnym antybiotykiem.
Cynamon
Jest bogaty w witaminy z grupy A i B oraz sole mineralne, takie jak wapń, magnez, potas, miedź i selen. Ma wysoką zawartość cukru, ale nie zawiera tłuszczów, zawiera błonnik i proteiny oraz różne olejki eteryczne. Wśród nich wyróżnia się eugenol, ponieważ ma właściwości miejscowo znieczulające i antyseptyczne.
Wreszcie, zawarta w nim kumaryna ma zdolność działania jako antykoagulant, a zatem sprawia, że krew jest bardziej płynna. Dzięki zawartym składnikom aktywnym cynamon wspomaga trawienie, moduluje nadciśnienie oraz działa przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo, przeciwcukrzycowo i antyoksydacyjnie.
Miód
To kolejny element, którego nigdy nie może zabraknąć w naszych spiżarniach, miód jest synonimem naturalnego środka w ścisłym znaczeniu.
Od zarania dziejów uważany za lekarstwo, działa antybiotycznie, przeciwzapalnie i jest bogaty w polifenole, naturalne przeciwutleniacze, które pomagają naszemu organizmowi w zapobieganiu licznym chorobom i spowalniają procesy starzenia.
Wreszcie miód ma wysoką zawartość fruktozy, a także zawiera glukozę, wodę, cukry, sole mineralne, enzymy i wiele więcej. Jest łatwo przyswajalny i lekkostrawny.
Poniżej 20 powodów dla których warto je łączyć i codziennie spożywać
* Mieszanka miodu i cynamonu jest w stanie złagodzić ból brzucha, a nawet wyleczyć wrzody.
* Wystarczy regularnie spożywać miksturę, aby chronić się przed szkodliwymi wirusami i bakteriami. Badanie opublikowane w Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine podkreśliło, w jaki sposób ta złowroga mieszanka radzi sobie z mutacjami steptococcus.
* Choroby serca. Zamiast dżemu, dlaczego nie zmieszać proszku cynamonowego i miodu, aby zrobić pyszny krem do smarowania na kromce pełnoziarnistego chleba lub na tosty? Wydaje się, że jest to sekret przeciw wysokiemu poziomowi cholesterolu, który jest w stanie zmniejszyć ryzyko zawału serca i wzmocnić mięśnie oraz rytmiczny ruch serca.
* Artretyzm. Wymieszaj dwie łyżki miodu z łyżką cynamonu w szklance ciepłej wody. Ta mieszanka, przyjmowana regularnie rano i wieczorem, jest w stanie leczyć przewlekłe zapalenie stawów.
* Cholesterol. Wymieszaj dwie łyżki miodu i trzy łyżeczki cynamonu w filiżance gorącej normalnej herbaty lub zielonej herbaty. Regularne picie mikstury pozwala obniżyć poziom cholesterolu.
* Infekcja woreczka żółciowego. Wymieszaj dwie łyżki cynamonu w proszku z łyżeczką miodu, aby woreczek żółciowy funkcjonował prawidłowo.
* Kaszel i przeziębienie. Jeśli masz trudności z oddychaniem lub kaszlem, wymieszaj łyżkę miodu z 1/4 łyżeczki cynamonu w proszku i wypij w ciągu 3 dni.
* Ból gardła. Przy piekącym gardle weź łyżeczkę miodu z dodatkiem cynamonu i rozpuść w ustach. Powtarzaj operację co trzy godziny, aż problem zniknie.
* Niepłodność. To lekarstwo jest zdecydowanie bardziej związane z wierzeniami, że w starożytnej Grecji ludzie spożywali dwie łyżki miodu przed pójściem spać w celu leczenia niepłodności męskiej. Podobnie Azjatki twierdziły, że nacieranie dziąseł odrobiną cynamonu z pół łyżeczki miodu w ciągu dnia oznacza, że organizm wchłania właściwości lecznicze i gwarantuje płodność.
* Infekcje skóry Na leczone miejsce nanieść mieszankę cynamonu z miodem i pozostawić na 30 minut, następnie przemyć ciepłą wodą.
* Niestrawność. Zmieszaj proszek cynamonowy z dwiema łyżkami miodu i zjedz przed głównymi posiłkami.
* Zmęczenie. Wystarczy dodać pół łyżki miodu z pół łyżeczki cynamonu do szklanki wody, miksturę wypić po południu lub gdy poczujesz się szczególnie zmęczony.
* Ukąszenia owadów. Łyżeczka cynamonu w proszku zmieszana z łyżką miodu, a następnie w dwóch łyżkach wody, którą należy nanieść na dotknięty obszar, może złagodzić ból i swędzenie w ciągu kilku minut.
* Utrata masy ciała. Dwie łyżki cynamonu plus łyżeczka miodu w szklance ciepłej wody do picia rano, pół godziny przed śniadaniem. Cynamon przyspiesza metabolizm.
* Cuchnący oddech. Umyj usta łyżeczką miodu i cynamonu rano, szybko zobaczysz efekty.
* Trądzik. Przygotuj pastę mieszając miód i proszek cynamonowy, aby nanieść ją na pryszcze przed pójściem spać i umyć twarz następnego ranka. Zobaczysz wyniki.
* Ból zęba. Ponownie zrób pastę, mieszając łyżeczkę cynamonu w proszku z 5 łyżeczkami miodu. Przełóż miksturę trzy razy dziennie na podrażnione zęby.
* Wypadanie włosów. Mieszanka łyżki miodu, łyżki oliwy z oliwek i łyżki proszku cynamonowego doskonale rozprowadza się na skórze głowy i zapobiega wypadaniu włosów. Pozostaw na 15 minut, a następnie umyj.
* Długowieczność. Dodaj cztery łyżki miodu do jednej łyżeczki cynamonu w trzech szklankach wody, zagotuj i wypij pół szklanki trzy lub cztery razy dziennie, aby zwalczyć oznaki starzenia i zachować świeżość i miękkość skóry.
* Rak. Spożywanie łyżki miodu z łyżeczką cynamonu każdego ranka mogłoby pomóc w zapobieganiu i zwalczaniu raka żołądka.
Oczywiste jest, że są to wskazówki dedykowane tym, którzy chcą poprawić swoje zdrowie w prosty i naturalny sposób. W każdym razie w przypadku jakichkolwiek problemów zawsze dobrze jest skontaktować się z lekarzem.
Skutki uboczne
Osoby z alergią lub nietolerancją oraz osoby zestresowane lub szczególnie pobudzone muszą uważać na cynamon, ponieważ może on działać stymulująco na układ nerwowy, przyspieszając bicie serca i oddychanie. Dużych ilości miodu nie powinni przyjmować chorzy na cukrzycę.
Gazeta Wrocław. Ogłoszenia prasowe
Wrocław. Nieruchomości
Wrocław, woj. dolnośląskie. Domy, mieszkania, działki, garaże, apartamenty
Wrocław. Auto Moto
Wrocław, woj. dolnośląskie. Samochody, motocykle, skutery, komisy
Wrocław. Praca
Wrocław, woj. dolnośląskie. Oferty pracy, szukam pracy
Wrocław. Usługi
Wrocław, woj. dolnośląskie. Usługi różne
Wrocław. Sprzedam
Wrocław, woj. dolnośląskie. Sprzedam, ogłoszenia różne
Wrocław. Kupię
Wrocław, woj. dolnośląskie. Kupię, szukam
Wrocław. Oddam za darmo
Wrocław, woj. dolnośląskie. Oddam za darmo, gratis
Wrocław. Różne, inne